24/12/11豊橋

2024年12月3日に行われた鈴木岳先生による健康セミナーの様子をUPしました。

2024年12月3日　愛知県豊橋市本郷地区体育館にて

R-bodyの鈴木岳先生による講演会が開催されました。

対象者は、60.70代を中心とした

地域の皆様に参加して頂きました。

“最後まで自立した生活をしたい！”

そのためには、、。

日々の身体の整え方を座学だけでなく、

みんなで一緒に身体を動かしながら、

具体的な運動方法を教えてくださいました。

「日々の生活の見直しになった。」

「今、1番悩んでいたことが聞けてよかった。」

「習慣になっている事は、運動ではない。と知れて納得した。。」

など、皆様から多くの喜びの声を頂きました。

blanc magnolia 訪問看護ステーション豊橋では、

“マグノリアルーム”として、健康に関する学びの場を設けさせて頂いています。

“予防医療”の情報を皆様にお届けする事で、

元気で自分らしく生活できる期間“健康寿命”を

延ばして行くための、学びの場で在りたいと思っています。

今後もこの様な学びの場を随時開催して行く予定ですので、お心寄せ頂けたら幸いです。